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Bien-Être sur votre lieu de travail

Le AMMA assis. 20 minutes de Bien-Être en tout lieu.

Le terme AMMA signifie "calmer par le toucher". ancêtre du shiatsu, pratiqué depuis plus de 1300 ans au Japon par des moines bouddhistes non-voyants, il fut longtemps le seul massage reconnu.

Aujourd'hui, le AMMA assis est pratiqué dans la plupart des pays occidentaux, particulièrement dans les entreprises innovantes. Cette technique répond parfaitement aux besoins des employés, en soulageant efficacement les tensions corporelles et le stress.

Simple à mettre en place, cette méthode est un enchaînement de mouvements précis de 15 à 20 minutes. Elle se pratique habillé, monopolise peu de temps et d'espace et peut se donner en tout lieu grâce à la mobilité de la chaise. Par son action stimulante sur les méridiens d'acupuncture, le AMMA procure vitalité et sensation de bien-être. Il permet un moment de détente express, aide à diminuer le stress, favorise l'efficacité et la performance.

LES + DE NOS PRODUITS

Equipe de voyants et mal voyants, nous nous rencontrons régulièrement pour un travail sur la posture, un travail énergétique inspiré du Chi Gong, du Taï Chi et du Yoga. Notre objectif étant d'être dans la justesse, la dextérité du toucher et de l'accueil de la personne.

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